Rafu ShimpoNov 15, 20172 min read「知足者富」本当の豊かさもうすぐ感謝祭。感謝祭の日はターキーを食べ、家族水入らずの時間を過ごすのがアメリカの定番だ。しかし家族との団らんより、翌日のブラックフライデーのセールに関心がいってしまっている人も多いのではなかろうか。電化製品や洋服などすべてが大幅に安くなるのだから、年に１度のチャンスを逃...
Rafu ShimpoJun 21, 20162 min read大切な物は今使う断捨離、という言葉はもう日常に根付いたほどに、しばしば聞く。シンプルに生きようというヨガの考え方から来た整理法らしい。必要ない物を断ち（買わない）、捨て（要らない物をお世話になりました、有難う、といって処分する）、執着することから離れる（物欲をなくす）。なるほど、納得のゆく...