Rafu ShimpoJun 21, 20172 min read長命と健康への心得今からおよそ４００年前、「人生50年」といわれた時代に１０８歳まで生きた超人がいた。徳川家康の参謀として仕え、実はその正体が生き延びた明智光秀なのではないかという説もある僧侶・天海。彼は長寿の秘訣を聞かれた時、こう答えたという。「長命は粗食、正直、日湯、だらり、ときおり下風...