Rafu ShimpoDec 22, 20162 min read２０１６年…十日足らずで新しい年になる。何の用意もできないまま年を越して、ばたばたと日々を過ごし、１年が終わる。体だけがきちんと老化という変化を感じているのだから、それに応じた対処の仕方を考えたら、もう少し時間の使い方を工夫をしてもいいはずなのに、つい怠ってこの体たらく。 ...
Rafu ShimpoMay 24, 20162 min read迷惑をかけて生きよハーバード大学で75年以上にわたり、同じ人物の人生感を探る研究が行われており、その過程で分かったことがあります。 若い頃には富や名声を目標にしてそれが幸せにつながると考える人が多いのですが、幸せ感をより強く持つのは、良好な人とのつながりなのだそうです。友人の数や既婚か未...